En un segundo-la multitud de estos- que constituyen nuestra existencia, pueden dar un giro de 180 grados lo que: es blanco se convierte en negro, la vida en muerte , el trabajo en paro, un sueño en realidad, esto produce la sensación de la insoportable levedad del ser.
Nos preocupamos realmente por lo efímero y no disfrutamos del "here and now" , esta terapia de "aquí y ahora "ponerlo en práctica conlleva dificultad, si acertamos teniéndola como filosofía de vida quizás conseguiremos la buscada serenidad... ...o no.
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